利用目的や使用頻度、予算や環境などにもよるのでこれだけでは一概には言えないと思います。
この情報でのご相談でひとつだけ言えるのは、どちらもメリットばかりではないということくらいでしょうか。

長時間接続するならCATVです。

今は地域がかなり限定されますが、ＡＤＳＬという選択肢も・・・。

インターネットのことはここで聞かれるよりもインターネット専門の雑誌で調べた方がいいと思います。

SOFTBANK かインプレスから月刊ででている「INTERNET」(まだ出てましたっけ?) だと情報濃いと想いますんで，そういう雑誌で調べてからでも質問は遅くはないのではないでしょうか？(^^;
一度大きめの本屋さんでいろんな月刊誌の立ち読みをしてみるといいですよ．
(腕は鍛えていってください．なにせ重い本ばかりなので(汗))

こういう雑誌には時間帯による転送レートや費用，Q&Aなどが一括で載ってますんでまとめて情報が手に入ります．

CATVは局によって条件が大きく違うので、一概に比較は出来ないのですが、
ごく一般的な使用を考えるなら、CATVは非常に快適です。
我が家の場合、接続料金は1/3に、スピードは５倍くらいになりましたので。

一度、CATV局に資料を請求して、条件等を調べてみることをお勧めします。
あと、CATVに関しては、以下のサイトが参考になります。
CATV研究所 http://www.catv.co.jp

CATVはマンション・アパートでは、あらかじめ組み込んで建築していない限りまず無理だよ。

>CATVはマンション・アパートでは、あらかじめ組み込んで建築していない限りまず無理だよ。
局によって平気な所もありますよ。タイタスの場合、集合住宅でもＯＫでした。
２階建ての小さな集合住宅だったので大丈夫だったのかもしれません。
もしかすると、高層集合住宅になるとムリな所もあるかも…。

CATVは、賃貸の場合はもちろん、分譲でも共有部分を使ったりすることがあったりして、自治会とかと相談しなきゃダメっぽいところもあります。
集合住宅の場合は、「よほど理解力のある大家」または「みんなCATVインターネットやりたいと思ってる住人」に恵まれていないと、独力ではちょっと難しいかも・・・。
　無線でできるシステムみたいなのが確立されれば、楽なんでしょうけど（無理かまだ）

ところで今はどうやってつなげているんですか・・・？＞投稿者さん

肝心なことを忘れていました。CATVは地域限定です。
うちのV.90はもう時代遅れなのか？せめて非フレッツ128kのISDNにでも入りたい・・・

ＣＡＴＶが選択肢に入っているということはサービス地域なんでしょうね。
私としてはＣＡＴＶがお勧めです、友人にもほとんど例外なく薦めてます。
メール程度の使用でない場合には工事代ぐらいはすぐに元がとれますよ。
集合住宅でも私のところは２階までの場合は工事可能でしたが、これは各社
それぞれだと思うので、実際に問い合わせてみてくださいね。

>うちのV.90はもう時代遅れなのか？せめて非フレッツ128kのISDNにでも入りたい・・・
家もV90ですよ。色々な諸事情で「テレホ」こそ入っていませんが頑張って「アナログ」してます。時折「無反応」になる事と「転送速度」が2K前後になるのがなければ、結構快適に出来ますね。（まぁ、ケーブルやISDNに比べたら屁みたいなスピードでしょうが・・）
高速通信対応モジュラーケーブルに換えた事で以前よりは無反応が少なくなりましたが。
＃ダウンロードの時、一瞬転送速度が12とか表示されると取れも嬉しい気持ちになるのは私だけでしょうか？（３秒ぐらいですが。）

＞＃ダウンロードの時、一瞬転送速度が12とか表示されると取れも嬉しい気持ちになるのは私だけでしょうか？（３秒ぐらいですが。）
　ISDNでも、ルータとかに圧縮機能がついていたりすると最初ちょっとだけ転送速度がかなり高い状態が続きます。
　自分もコレ、一瞬だけですがかなり嬉しかったりして（小声）