皆様の知恵のおかげで今安定動作中です。う少し経過観察して常用したいと思います。
施した対策：
1.ケースファン導入（後面からCPUに向って風を当てるように下。これで正しいのかな？）
2.rain導入
3.コア電圧up2.1ｖ
以上においてCPU温度が40度から35度まで低下しました。少々うるさくなりましたが、現在安定動作中です。

ついでに質問：
1.ケースファンは前面にも付けるべきか？付けるなら向きはケース内のエアーを抜くのかまたは外気を導入するのか？
2.コア電圧は2.2ｖにしても、そう心配ないか？
以上です。ご指導のほどよろしくお願いします。