はじめまして！　失礼な言い方になりますが、お許しください。

お持ちのマシンはそろそろ引退もしくはサブ機としてはいかがでしょうか？
愛着があるかとは思いますが、そのマシンにいろいろ投資してもさほど
スピード等で期待が出来ないと思います。ハードディスクの容量制限なども
あったかと思います。仮にメモリ、ＨＤＤを増設してもグラフィックボードが
ボトルネックになるでしょう。

新しい別なＨＤＤに現在の環境を移行するには、
プライマリ、セカンダリ、マスタ、スレーブ等の知識があれば
簡単ですが、解らなければ難しいでしょう。またＷｉｎ９５からの
アップデートでＷｉｎ９８にしているならば、ＨＤＤの中身が
グチャグチャなので安定性、スピード的に改善はされないでしょう。
Ｗｉｎ９８のクリーンインストールをお奨めします。

Ｐｅｎ４の３Ｇにしましょう・・とは、言いません。
Ｐｅｎ３の８００Ｍ〜１Ｇ、メモリ１２８ＭＢ、ＨＤＤ３０ＧＢ
くらいの中古なら３万くらいでしょうか。
それでもスピードは劇的に速くなるかと思います。

どうしても現在のマシンをアップグレードしたいならば、
バッファローやアイオーデータのホームページを参照して
ください。いろいろ情報があります。　失礼しました！！

訂正です。

> グラフィックボードがボトルネックになるでしょう。

ＣＰＵ、グラフィックボードがボトルネックになるでしょう。

過去ログにもＶＳ１６ならいろいろ出ています。少なくとも８ＧＢの壁はありません。
ネットサーフィンだけなら、ＨＤＤ交換とメモリ増でまだ使えるでしょう。
ＨＤＤの中古はお勧めしません。ＡＴＡ３３ですが、ＡＴＡ１００のＨＤＤでも大丈夫です。
メモリもＰＣ６６ですが、ＰＣ１３３品でも大丈夫です。２５６ＭＢ片面は１２８ＭＢしか認識できませんのでご注意を。
メモリは中古で安く入手可能でしょう。
ＣＰＵはソケ７なので、ＰＥＮ３は無理。Ｋ６シリーズになるでしょうが、中古でも
高いので、ＣＰＵ交換をするくらいなら新規ＰＣ購入をお勧めします。

みなさん早速の回答ありがとうございます。
＜＜キックさん
ＨＤＤはＡＴＡ１００、メモリはＰＣ１３３（ただし１２８ＭＢまで）と書かれてますが、メーカーはどこでもいいですか？買ったが取付できないとかないですか？
ＨＤＤを交換する前には当然バックアップを取るべきでしょうか？ソフトもＯＳもすべて再インストールしなければなりませんか？

メモリー　メーカーはあまり関係ないです（SD-DIMMであればよい）
ＨＤＤ　　これも、メーカー関係なし（好み次第）
バックアップと再インストール　新規に購入したＨＤＤにＯＳと必要なアプリをSETUPし、旧HDDは、データーHDDとして使用する事も可能
※　ＶＳ１６は、一部の物では、倍率設定を１．５倍にするとMMX166が233MHZで動作する物があります。

HDDは最大何GBまで搭載できますか？IC35L120AVV207-0 (120G U100 7200)とかどうですか？
またメモリは、「２５６ＭＢ片面は１２８ＭＢしか認識できませんのでご注意を」との事ですが、最大何MB搭載できますか？

ＨＤＤを変えるなら、新しいＨＤＤにＯＳインストールした方が確実に早くなるので、
クリーンインストールがお勧めです。
元のＨＤＤはバックアップをかねてそのままとっておくのがいいでしょう。二又のＩＤＥケーブルを買えば、２ｎｄとして取り付けることも可能です。
ただし、２ｎｄＨＤＤ取り付け金具は入手難でしょう。（スペース的には電源の上につけれるようになっているのですが）
中古メモリでは、Ｍｔｅｃは避けた方がいいでしょう。一時劣悪なものが出回っていました。
ＤＤＲとかＥＣＣ付きとかを買わなければまず大丈夫でしょう。標準のＳＤＲＡＭです。
（どうしても心配ならば、ＩＯデータ等でＶＳ１６対応の中古品を選ぶ手も）
ただし、今からこの機種にお金をかけるのはあまりお勧めしません。

ＨＤＤの６０ＧＢ越えは、少なくとも添付のＦＤＩＳＫではできません。（マイクロソフトから落とせますが）
電源の余力があまり無いので、回転数が低いものの方がおすすめ。
ＲＡＭの最大は仕様上は確か、１２８ＭＢの２枚差しで２５６ＭＢです。

この機種に愛着があるなら止めはしませんが、同じ投資で数段はやい中古PCが買えるの
も事実なので(例：http://www.geno.co.jp なんか)よく考えたほうがよいでしょう。
HDはBIOSレベルで32GBの壁が気になりますね。あとキックさんが書かれているとおり
FDISKなどの入替が必要です。7200回転では起動時消費電力がちょっと不安ですね。

＞ただし、２ｎｄＨＤＤ取り付け金具は入手難でしょう。（スペース的には電源の上につけれるようになっているのですが）
ソフマップや大手ＰＣ販売店などではまだひっそりと売っているところもあります。

確かフロントにスピーカーのあるデザインだったと思いますが、ＰＣの事をあまりご存知でない方が交換するには難しい筐体です。配線の長さが中途半端なので取り外しに気を使うし、ＨＤＤを固定している金具を取り外すにはＣＤドライブの螺子をはずしてずらして・・・と結構大変です。
皆さん仰るように中古で気にならないのでしたら２〜３万でPentiumIII800MHｚのデスクトップパソコンが買えますので、そちらをお勧めします。OS付属の品になるともう少し高いかもしれません。

もう少し勉強しましょう
下手にパーツを買ってきても…
いや、それも勉強かも
皆さんのアドバイスを参考にして、がんばってください
何事も経験です