どうもはじめまして。初心者の質問で申し訳ないのですが、同系統の機種をお持ちの方でHDD換装をされたことのある方、ご教示願えませんでしょうか。
当方LW30H/63C6を使用しています。内蔵HDDを取り外す際に、HDDに接続されているフィルムケーブルを外さなければならないのですが、どのように外せば良いかがわかりません。
HDDを固定しているフレームを先に外せば良いのかとも思ったのですが、角度の関係で手前の方のネジ二本しか外せませんでした。
ケーブルはオレンジ色で極短、すぐ側の基盤に白っぽいコネクタ部分？で接続されている…というよりも密着しているように見え、外せるものなのかどうか判断に迷います。
フィルムケーブルは大変デリケートな上に断線させてしまうと替え様が無いとの事なので、ヘタに試して取り返しがつかなくなる前にと質問させて頂きました。

このような処置をとらざるを得なくなったのは、起動時に以下のようなSMART機能の警告が表示されるようになったためです。
SMART Failure Predicted on Hard Disk 0:HITACHI_DK228A-65-(PM)
WARNING:Immediately back-up your data and replace your hard disk drive. A failure may be imminent. -Press F1 to Continue

この後Windowsの起動は出来ますが、使用中にディスク書き込みエラーが頻発して、アプリを起動するなどすると高確率でエクスプローラが落ち、そのためまともな運用が実質上不可能となってしまいました。Safeモードでの起動も不能（起動時に例外0Dが05F7:0000274Aで発生と出てフリーズする）。またScanDisk時に「ルートディレクトリに書き込み中にデータエラーがありました．このエラーのためにScanDiskはドライブを修復できません」といった表示が出て中断されました（クロスファイルリンクが無いかドライブを検索中との表示も）。

仕方なく、HDDの換装を念頭に置き、ひとまず内蔵HDDをデスクトップ機の方に取り付けてデータを救出するべく試みている次第なのですが、冒頭の問題で引っかかっています。
どのようにして取り外したらよいか、お教えいただけますと大変助かります。

またHDD換装についてですが、20GB程のものをLW30Hに載せることは可能ですか？
過去ログを検索したところ、初期のLaVieの場合8GB程までの容量制限があるとのことでしたが、LW30Hの場合は如何でしょうか。大容量HDDの使用にあたって実例などをご存知の方、教えて下さいませんでしょうか。
単純な質問内容にもかかわらず長文ですみませんが、何卒よろしくお願いいたします。